แคนตาลูป รวมประโยชน์และสรรพคุณทั้งหมดของแคนตาลูป Cantaloupe

 

Share This:

แคนตาลูป รวมประโยชน์และสรรพคุณทั้งหมดของแคนตาลูป Cantaloupe
Rate this post
loading...

แคนตาลูป

 

แคนตาลูป

แคนตาลูป (อังกฤษ: Cantaloupe) หรือเรียกกันว่า แตงแคนตาลูป มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Cucumis melo L. var. cantaloupensis แคนตาลูปมีถิ่นกำเนิดอยู่ที่ประเทศอินเดีย แล้วมีผู้นำเข้าไปปลูกที่เมือง “แคนตาลูป” ซึ่งอยู่ใกล้กับกรุงโรม ประเทศอิตาลี จึงได้รับการตั้งชื่อว่า “แคนตาลูป  เป็นผลไม้เพื่อสุขภาพชนิดหนึ่งที่มีต้นกำเนิดมาจากประเทศอินเดีย แต่มีผู้นำผลไม้ชนิดนี้ไปปลูกที่ประเทศอิตาลีในเมือง “แคนตาลูโป (Cantalupu)” ซึ่งอยู่ใกล้กับกรุงโรม จึงเป็นที่มาของชื่อผลไม้ชนิดนี้ โดยผลไม้ชนิดนี้ได้นำเข้ามาในประเทศไทยเมื่อ พ.ศ.2478 โดยปลูกครั้งแรกที่จังหวัดเชียงใหม่ แต่ไม่ประสบผลสำเร็จ จนได้มีการนำมาทดลองปลูกที่มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ บางเขน ปรากฏว่าได้ผลดี โดยแหล่งปลูกแคนตาลูปที่สำคัญของประเทศในปัจจุบันอยู่ที่ อำเภออรัญประเทศ จังหวัดสระแก้ว อำเภอไทรโยค จังหวัดกาญจนบุรี จังหวัดเชียงใหม่ และกรุงเทพมหานคร

 

ผลการค้นหารูปภาพสำหรับ แคนตาลูป

สายพันธุ์แคนตาลูป/เมล่อน

แบ่งตามผิวเปลือก

1. Reticulata ชื่อวิทยาศาสตร์ Cucumis melo L. var. reticulata เรียกทั่วไปว่า เน็ตท์เมล่อน  (netted melon) มัสต์เมล่อน (musk melon)  หรือเปอร์เซียนเมล่อน (persian melon) เปลือกมีผิวขรุขระ แข็ง เป็นร่างแห เนื้อมีสีเขียวปนเหลือง หรือ สีส้ม

2. Cantaloupensis ชื่อวิทยาศาสตร์ Cucumis melo L. var. cantaloupensis เรียกทั่วไปว่า ร็อคเมล่อน  (rock melon) เปลือกมีผิวขรุขระ แข็ง ไม่เป็นร่างแห แต่มีร่องลึกเป็นทางยาวจากขั้วผลจรดท้ายผล

3. Inodorous ชื่อวิทยาศาสตร์ Cucumis melo L. var. inodorous L เปลือกมีผิวเรียบ ไม่เป็นร่างแห พันธุ์ที่นิยมได้แก่  พันธุ์ฮันนี่ดิว (honeydew)

4. Flexuosus ชื่อวิทยาศาสตร์ Cucumis melo L. var. Flexuosus เรียกทั่วไปว่า สเน็คเมล่อน  (snake melon) ผลมีขนาดเล็ก เปลือกเรียบสีขาว ขนาดผลเส้นผ่าศูนย์กลาง 1-2 นิ้ว ผลอาจตรงหรือโค้ง นิยมนำมาทำเป็นผลไม้ดอง

5. Conomon ชื่อวิทยาศาสตร์ Cucumis melo L. var. Conomon เรียกทั่วไปว่า ปิกลิงเมล่อน (pickling melon) ผลมีขนาดเล็ก เรียวยาว เปลือกผิวเรียบ มีหลายสี เนื้อมีสีขาวหรือสีน้ำตาลปนขาว

6. Chito ชื่อวิทยาศาสตร์ Cucumis melo L. var. Chito เรียกทั่วไปว่า แมงโกเมล่อน (mengo melon) ผลมีขนาดเล็ก เปลือกผิวเรียบ มีหลายสี เนื้อมีรสเปรี้ยว นิยมนำทำเป็นผลไม้ดอง

7. Dudaim ชื่อวิทยาศาสตร์ Cucumis melo L. var. Dudaim เรียกทั่วไปว่า โปมกราเน็ต เมลอน (pomegranate melon) ผลมีขนาดเล็กเท่าผลส้ม รูปร่างกลมหรือรูปไข่ เปลือกผิวเรียบ มีกลิ่นคล้ายโคลน

loading...

ผลการค้นหารูปภาพสำหรับ แคนตาลูป

ประวัติแคนตาลูป/เมล่อน

ถิ่นกำเนิดของแคนตาลูป/เมล่อน มีการกล่าวถึงหลายพื้นที่ เช่น ทวีปแอฟริกา ประเทศอินเดีย แถบกึ่งอบอุ่น และเขตร้อนทางทิศตะวันตกของทวีปแอฟริกา เริ่มพบหลักฐานบันทึกการปลูกแคนตาลูป/เมล่อน ในประเทศอียิปต์ เมื่อ 2400 ปี ก่อนคริสตกาล และมีการบันทึกการนำเข้ามาปลูกในกรุงโรม เมื่อศตวรรษที่ 1 ค.ศ. 1494 และปี ค.ศ. 1582 พบการปลูกแคนตาลูป/เมล่อน ในมลรัฐมิสซิสซิปปี้ อลาบามา และเวอร์จิเนีย สหรัฐอเมริกา ในปี ค.ศ. 1609

ที่ มาของชื่อ แคนตาลูป (cantaloupe) ถูกตั้งขึ้นจากเกษตรกรที่ปลูกแคนตาลูปในเมืองแคนตาลูโป้ (Cantalupo) ประเทศอิตาลี ทำให้กลายเป็นชื่อเรียกอย่างเป็นทางการเป็นต้นมา

ผลการค้นหารูปภาพสำหรับ แคนตาลูป

 

ประโยชน์ของแคนตาลูป

  1. ช่วยเป็นยาขับปัสสาวะ

  2. ช่วยบรรเทาอาการอักเสบของทางเดินปัสสาวะ

  3. ช่วยเคลือบกระเพาะอาหาร บรรเทาอาการอักเสบของลำไส้

  4. ช่วยบรรเทาอาการท้องปั่นป่วนจากการรับประทานอาหารไม่ตรงเวลา

  5. ช่วยในการขับน้ำนม

  6. ช่วยในการขับเหงื่อ

  7. ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง

  8. น้ำแคนตาลูปปั่น หวานสดชื่น ดับร้อน แก้กระหายได้เป็นอย่างดี วิธีการทำง่าย ๆ คือ ปอกเปลือกแคนตาลูปแล้วนำเมล็ดออก > นำมาหั่นเป็นชิ้นเล็กประมาณ 1 ถ้วย > แตงโมเอาเม็ดออกครึ่งถ้วย > น้ำส้มคั้นครึ่งถ้วย > มะนาว 1 ช้อนชา > ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่น > ปั่นจนได้ที่ เสร็จแล้วน้ำแคนตาลูปฝีมือของเรา

  9. มีสรรพคุณเป็นยาบำรุงธาตุ

  10. มีส่วนช่วยรักษาโรคความดันโลหิต

  11. ช่วยป้องกันและรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน

  12. ช่วยในการลดไข้ เพราะน้ำแคนตาลูปเป็นผลไม้เย็น

  13. ช่วยดับร้อน แก้กระหาย

  14. ช่วยบำรุงและรักษาสายตา

  15. มีส่วนช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง

  16. มีส่วนช่วยในเรื่องของการเกิดสมาธิ

  17. แคนตาลูปมีโฟเลต ซึ่งเป็นวิตามินแสนวิเศษที่ช่วยบำรุงเลือด มีความสำคัญในการช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกาย ช่วยบำรุงหัวใจและป้องกันสมองเสื่อม

  18. ลดไขมัน ช่วยในการป้องกันการจับตัวของคอเลสเตอรอลบนผนังหลอดเลือด

  19. บำรุงสายตา  ที่แคนตาลูปช่วยบำรุงและรักษาสายตาได้นั้น เป็นเพราะแคนตาลูปอุดมไปด้วยวิตามินเอที่มีมากนั่นเอง

  20. บำรุงผิวพรรณ ไม่ต้องแปลกใจเมื่อกินแคนตาลูปแล้วพบว่า ผิวพรรณดูสดใสขึ้น ริ้วรอยลดลง นั่นเพราะแคนตาลูปเป็น 1 ใน 10 ของผลไม้ที่มีวิตามินเอและเบต้าแคโรทีนสูงซึ่งเป็นตัวช่วยสำคัญในการต้านอนุมูลอิสระ

รูปภาพที่เกี่ยวข้อง

 

คุณค่าทางโภชนาการของแคนตาลูปต่อ 100 กรัม

  • ธาตุแคลเซียม 9 มิลลิกรัม 1%

  • ธาตุเหล็ก 0.21 มิลลิกรัม 2%

  • ธาตุแมกนีเซียม 12 มิลลิกรัม 3%

  • ธาตุแมงกานีส 0.41 มิลลิกรัม 20%

  • ธาตุฟอสฟอรัส 15 มิลลิกรัม 2%

  • โพแทสเซียม 267 มิลลิกรัม 6%

  • ธาตุโซเดียม 16 มิลลิกรัม 1%

  • ธาตุสังกะสี 0.18 มิลลิกรัม 2%

  • วิตามินบี 5 0.105 มิลลิกรัม 2%

  • วิตามินบี 6 0.072 มิลลิกรัม 6%

  • วิตามินบี 9 21 ไมโครกรัม 5%

  • โคลีน 7.6 มิลลิกรัม 2%

  • วิตามินซี 36.7 มิลลิกรัม 44%

  • วิตามินเค 2.5 ไมโครกรัม 2%

  • ลูทีนและซีแซนทีน 26 ไมโครกรัม

  • วิตามินบี 1 0.041 มิลลิกรัม 4%

  • วิตามินบี 2 0.019 มิลลิกรัม 2%

  • วิตามินบี 3 0.734 มิลลิกรัม 5%

  • วิตามินเอ 169 ไมโครกรัม 21%

  • เบตาแคโรทีน 2,020 ไมโครกรัม 19%

  • โปรตีน 0.84 กรัม

  • ไขมัน 0.19 กรัม

  • พลังงาน 34 กิโลแคลอรี

  • คาร์โบไฮเดรต 8.16 กรัม

  • น้ำตาล 7.86 กรัม

  • เส้นใย 0.9 กรัม

ขอบคุณที่มา
th.wikipedia.org
medthai.com

loading...

Related posts:

เลมอน รวมประโยชน์และสรรพคุณทั้งหมดของเลมอน Lemon
ระกำ รวมประโยชน์และสรรพคุณทั้งหมดของระกำ Salacca
เกรปฟรุต รวมประโยชน์และสรรพคุณทั้งหมดของเกรปฟรุต Grapefruit
ข้าวโพด รวมประโยชน์และสรรพคุณทั้งหมดของข้าวโพด
ส้มเขียวหวาน รวมสรรพคุณและประโยชน์ทั้งหมดของน้ำส้ม 20 ชนิด Mandarin orange
ตะขบ รวมสรรพคุณและประโยชน์ทั้งหมดของต้นตะขบฝรั่ง
มันแกว รวมสรรพคุณและประโยชน์ทั้งหมดของต้นน้องมันแกว
ส้มแขก รวมสรรพคุณและประโยชน์ทั้งหมดของต้นส้มแขก
Rating: 5.0. From 2 votes.
Please wait...

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

เรื่องที่เกี่ยวข้อง

เรื่องที่แนะนำ